林住期〜心地よく過ごしたい

弱音吐きつつ

年々、冬は家に籠もってヌクヌクしたい気持ちが強くなるように感じます。 今年は今のところ、やはり暖めだし、雪もまだそんなには積もっていない。 日が少しずつ長くなってきているけれど、夜明けは遅く、早起きだけれど自分の活動スイッチの入りは春夏秋に比べると鈍いように思います。 この1〜2月は、特に仕事に行... 続きをみる

年が明けましたね

何とか大晦日、元旦の親との関わりを遂行し、早寝を続けながら、体調も回復していきました。 元旦から辛い報道が続き、やり切れない気持ちや不安も感じながらですが、全ての快癒を祈りながら過ごしています。 本を読んだり、録画していた番組を観たり。 もっとやることあるんだけれど、と思いながらも まぁ、しばらく... 続きをみる

年末に夫婦で罹患

大晦日です。 いやぁ～、参りました。 クリスマスを過ぎて、夫が風邪症状でかつて無い3連欠勤！トータル30年以上の会社員生活で初の仕事納めも欠勤。 に、バトンタッチされるが如く、私も熱発。 2人して数年ぶりに風邪で寝込みました。 病院受診するのが一般的なんでしょうけれど、我が家はホメオパシーをメイン... 続きをみる

取り敢えず、ほどほど。

明日から3連勤なので、まだ少しだけ暖かい日中に、洗車してきました。やってやった！ 雪が降ったり溶けたりしたら、汚れるけれど、この時期は仕方無いしキリもないので、とにかくやった！ってことでコレでOK。 あとは、冷蔵庫と玄関、お風呂場、洗濯槽かな。 とは言え、簡単にポイント掃除なので、30日にやろう、... 続きをみる

クリスマスイブに年賀状印刷

毎日寒い北海道です。 今日は晴れて風もなく穏やか。 ワンコの散歩も行かなきゃ。 悩みつつ、年賀状は来年でお仕舞にする旨を書き添え印刷中。 今後は年賀状では無い時期に、会わないけど、つながりを持ちたい人に暑中見舞かクリスマスカード等を出そうと決着しました。 夫の分は、夫が何とかして下さい。 今迄、夫... 続きをみる

年賀状どうしようか？

うーむ。 年賀状、そろそろ準備しないと、、、。 どうしようかな、そろそろ御仕舞にしていこうかな。 身近な人、職場や連絡を取りあう人達なら、もう年賀状のやり取りは御仕舞にしても良いな、と思うようになりました。 全部無しにすると、年賀状くらいのやり取りだけの人の行方がわからなくなっちゃう、それもどうか... 続きをみる

自炊は副業、という視点！

大谷翔平さん、ドジャースへ移籍が決まりましたね〜、これから益々楽しみ！ さてさて、今朝の日経新聞の文化面に原田ひ香さんのコラムあり。さすが、面白い！ 「三千円の使いかた」も面白かったなぁ。 副業する人が増えている（私もソレに該当する）ってことから、原田さんのオススメは、いきなり「年収◯百万円アップ... 続きをみる

逃げるが勝ち

師走に入りました。 スーパーにはクリスマスとお正月が混在している感じがします。 11月がクリスマス色が強いような、、、どんどん前倒しになる季節感、複雑な気分。 我が家の愛犬には、寒さがウェルカム。散歩もイキイキします、夏の暑さはやはり苛酷ですね。 年末にかけて、職場もツメツメで忙しくなりますが、新... 続きをみる

ひゃっっっっ

まさにサザエさん。 車で約5分の隣町のスーパーへ行き買い物済ませてカバンを開いたら「財布入ってなーい！」 ガビーン😱 初めての経験でした。 セルフレジ前にいた職員さんに 「お恥ずかしいんですが、カクカクシカジカ」と伝えたら「大丈夫ですよ〜、私達なんてしょっちゅうですから〜」と。 大丈夫ですよ、だ... 続きをみる

気づけば午後、そして前頭葉バカ社会

行きつけの美容院で、朝からカット。 オープン前に対応して頂き感謝しかありません。 シャンプーもしないので30分ちょっとで終了〜。 後は来月又お願いしてってところかな。 銀行やら郵便局やら、雑務をこなし、今日は晴れているので洗濯3回（わんわんのぬいぐるみも洗ったり〜）、義母の用事を済ませ、愛犬が想定... 続きをみる

シニアなのだよね

お久しぶりの友人と美味しく楽しい時間を過ごせました。 身体の変化、身体の動き、機能など、変わって来てるね〜とアレコレ話しながら、そういえば、友人は寒がりになってたし、私も瞬発力もダダ下がりだし。もうフルタイム勤務なんて無理ムリなんて話しながら、、、大好きなパン屋さんもシニアになり、営業日数を減らし... 続きをみる

11月、暖かめ

11月というのに、暖かい。 でも北海道は雪虫がたくさん飛んでいます。 雪は降るのだよね？ 暖冬なのかな？雪は降って貰わなきゃ。 自然の摂理のためにも、、、ナンテ思う。 三升漬けを作ろうかと思いつつ、腰が重い（笑） それにしても休みは良いなぁ。 こうして晴れてポカポカだと、じんわり嬉しくてありがたく... 続きをみる

推し活？！

いつまで続くかわからないけれど、日本男子バレーボールの髙橋藍君、石川祐希君のプレーする姿をyoutubeで眺めては元気を貰っているこの頃。 ついつい、買っちゃいました〜（笑）　 真摯にバレーボールと向き合い、バレーボール界をもっと盛り上げようとしている姿は、素晴らしいです。若いのに偉すぎる、、視点... 続きをみる

美味しく楽しく

先週末は30年来の友人と久々のランチデート。 雨だったけれど、時間も短いけれど、お喋りと食べることに忙しく濃厚な時間^_^ アレもコレも話したいのに、何故かどうでも良いようなくだらない話に食いつくのはなんでかな？ 殺虫剤の話とか、、、 彼女はいま、道の駅巡りがちょっとした楽しみみたいで、アチコチ回... 続きをみる

7割でヨシ。

年末へ向かってまっしぐら。 １日単位のtodoリストを前日に作っては線を引いて〜、、、と、やってますが億劫なことはそのまま持ち越し、、、アルアルだ、と思いながら明日出来る事は明日へ。 リストの7割出来たらOKです。 休み休みやらないと、オヤツつまみながらね。 地震保険の更新、車の保険も更新、時期が... 続きをみる

以前より怒らなくなったとおもーの。

仕事帰りに、サービス付高齢者住宅にいる母88歳を美容室へ連れて行きました。染めとカット。 何とか杖歩行出来るけれど、病院受診等は車椅子使用です。 サ高住では、歩行器使用で自力移動は可能。 とにかく、サ高住にいてくれて安心です。 担当のケアマネは施設の課長職のベテランで、我が家の近所に住んでらっしゃ... 続きをみる

なんとなくロス

あ～男子バレーも終わっちゃったなぁ。 ラグビーもね〜。 何だか観るもの無いわ。 ロス？ でも、youtubeで色々見られる！と思うと楽しみが復活です、良い時代だねぇ。 大きな組織のスキャンダルな報道ばかりで胸が痛む。特に好きなタレントさんがいたわけじゃないけど彼らに救われているたくさんのファンは辛... 続きをみる

テレビで応援

スポーツの秋。 テレビで放送される各種スポーツの試合を楽しみに観ています。 数年前なら考えられなかったこと。 スポーツには関心も無いし野球のルールも良くわからなくて、夫が野球の試合を観ている横で、不可解な質問をしまくっていた私です。 「さっきの人はどうしていなくなったの？」→チェンジしたから→「勿... 続きをみる

荒天でした

朝から暴風雨。 やっと静かになって来ました。 山の方では一部停電になってるとか、、、。 早く復旧しますように。 色々済ませたい事がありましたが、殆ど出来ず。 愛犬が強風のためか、どうにもこうにも「構ってちゃん」炸裂で、、、荒天の静まりと共に落ち着いて来ましたが、、、。 この未消化な気持ち、、、 や... 続きをみる

栗きんとんの季節

昨日は、ニトリやユニクロ、プロノやイオンを夫を連れて（笑）廻りました。 千歳市迄ドライブがてら〜。 秋晴れと思いきや、所々で土砂降り^^; 夫が洗車すると雨に降られる確率高し。 私は掛け布団が欲しくて、宣伝でよく見かける冷温調節機能付きらしい掛け布団をゲットしてきました。ホッ。 今年はやはり暖かく... 続きをみる

10月の朔日参り

秋晴れの暖かな気持ち良い日曜です。 休日だったので、夫と愛犬と近くの神社まで朝散歩がてらお参りに行きました。 毎月朔日参りは欠かさずに過ごせてます。 神社仏閣巡りたいなぁ～。 昨日は友人とカフェでお茶しながら喋りまくりましたが、久々過ぎて時間が足りませんでした。 彼女も50代半ばにて、やはり健康の... 続きをみる

秋晴れと病院受診と

田舎町の病院で、その後の頚椎ヘルニアを診て貰います。 随分と痛みは減り、痺れの頻度は余り変わらないけど強度は減りました。 想定していたよりリハビリは出来ず（時間帯が合わず）ホメオパシーを主軸に治療しています。 もう今後の受診もリハビリ（温熱療法、牽引）も無くて良いだろうと思います。 今後、症状を引... 続きをみる

どら焼きうまし。

涼しくなってきて（本州はまだ暑いですが）和菓子がより美味しく感じてしまう、、、 友人のお土産、亀十のどら焼き！ 美味しい、、、 どんと来る食べ応え〜。 あぁ、ぺろり食べちゃった。 東京に行きたいなぁ〜、遊びに(^^) 白あんも思った以上に美味しかったです〜。 普段は余り、、、ですが、亀十美味〜。

９月下旬のメロン

田舎の小さな道の駅で、メロンを買いました。 地元の道の駅にあるそこは、ケーキやパン等を売る店舗や魚を扱う店舗があり、野菜やちょっとお弁当等も売ってます。その野菜等を売るブースがリニューアルしたので、別件済ませた後に寄ってみたところ、割と大きなメロンが売られてました。 地元農家さんが作ったメロン！ ... 続きをみる

よーしよーしよし。

頚椎ヘルニア、少しずつ改善してます、ホッ。 急がずまだ時間がかかることを認識しながら過ごします。 ホメオパシー、私には合うんですよね。 心丈夫。 とは言えね。 パート勤務の連勤が気持ちをドンヨリさせます。 ドンヨリする気持ち、面倒くさいと思う気持ち、行きたくないなーという気持ち、全部ヨシヨシです。... 続きをみる

眠いわダルいわ

いわゆる好転反応か、とにかくダルいし何だか眠いです。 ここ数日は、まぁいつにも増して早寝。 でも寝るって、眠ることって素晴らしい養生だなぁと起きると感じます。 日中、横になっても眠れもしないので、睡魔に任せて早寝を続ける事とします。 やっと秋らしい涼しさも感じられ、特に朝方は肌寒いです。コレが良い... 続きをみる

身体の声、スルーしてたかな、、、

友人ホメオパスが処方してくれたホメオパシーのマザーチンクチャー達が届きました。 待ってたよ〜！ 早速取り始めています、美味しい！ 美味しく感じるのは、身体も欲して喜んでいるんだと思われます。 頚椎ヘルニアは、徐々に症状は軽減しつつも、やはり仕事をすると夜はかなり痛んだりします。 仕事中も同じような... 続きをみる

シニアだものね、見通し立てないと。

パート勤務先は、正社員よりパートが多い、とても。 ここ数年の人の出入りは目まぐるしくて、過去に共に働いた方々を忘れてしまいそうです。 最短では2日とかで辞めた方もいるし。 近々、また辞めるスタッフがいるんだそう（正社員）。半年未満かぁ。だろうなぁと最初から感じてましたが、、、。 年内に他にも辞める... 続きをみる

むむむ、バターのいとこ。

還暦過ぎた姉はNiziUの大ファン。 ライブに行くのが今の生き甲斐、かもしれません。 で、千葉にライブへ行っていた姉を空港へ迎えに行くという義兄、甥っ子に便乗して、私も久々の千歳空港へ。 空港ってウキウキしちゃう。 千歳空港は割りと大きいし国内線エリアは土産店も多い♪ 甥っ子は大学の仲間へのお土産... 続きをみる

痛いもんですな

頚椎ヘルニア、こんなに痛いとは。 激烈な痛みと書かれていたけれど、大袈裟でなく痛いです。 今日は友人ホメオパスに、スキオという機械で色々分析してもらい、遠隔でセラピーして貰っています。必要なレメディを知らせて頂き発注して、、、。 や～、痛い。 痛みの出方が変化してる。今は横になると痛い。 すっごく... 続きをみる

受診して良かった。

近所の診療所に受診して来ました。 週に2回（午前中のみ）来ている整形外科の医師は、評判が良いらしいと夫から聞いていた事もあり、朝イチで駆け込みました。 ここ2日ばかりの殴られているような痛さは減っていたものの、指先の痺れや肩や肩甲骨の鈍痛はありますから、どうなるかなぁ～と思っていましたが、レントゲ... 続きをみる

ギャンバルしかないッッッ。

首のヘルニア、とうとう激痛の波が押し寄せました。かなりしんどい。 昨日の仕事中にどんどん痛くなり、息をするのも辛いってこういう事だわ、とヒーハーしながら姿勢を変えながら何とか乗り切りました。 姿勢を変えたら幾分楽にはなったので午後は少しホッとしましたが、想定外の残業になり、急いで帰宅しクタクタ。　... 続きをみる